Saskia Hoekstra, Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling - Weten wie je bent

Ik help mensen met psychosociale problemen (bijv. verlies van partner, werk, gezondheid) en identiteitsvragen (niet weten wie je bent) een stevig innerlijk fundament te ontwikkelen als basis voor een stabiel, gelukkig en zinvol leven.

“Weten wie je bent, helpt je de juiste keuzes te maken in je leven, je relaties en je werk…”

In 2013 ben ik in Monnickendam (gemeente Waterland) mijn Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling – Weten wie je bent gestart. Geboren als middelste van een eeneiige drieling ken ik als geen ander de betekenis én gevolgen van ‘niet weten wie je bent’, voor onder andere relaties en werk. Al heel vroeg ontstond daardoor bij mij het verlangen om anderen te kunnen helpen in de zoektocht naar wie zíj ten diepste zijn.

Weten wie je bent. Het lijkt zo simpel, maar is het niet. Het betekent dat je zicht hebt op wat jou zo uniek maakt als mens. Dus wat jouw identiteit (eigenheid, persoonlijkheid) is. Het betekent ook dat je de ervaring hebt dezelfde te zijn in wisselende omstandigheden. Dat je stevig in je schoenen staat. Dan beschik je over een sterk innerlijk fundament, gevormd door een positief zelfbeeld (eigenwaarde), voldoende zelfvertrouwen, zelfstandigheid (autonomie) en zelfrealisatie (zingeving): dé ingrediënten voor een stabiel, gelukkig en zinvol leven.

Ik richt me in mijn begeleiding op het (verder) verstevigen van jouw innerlijke basis. Daarbij gebruik ik inzichtgevende en op de ervaring gerichte methoden, technieken en oefeningen. Je leert hierdoor positiever naar jezelf te kijken, je zelfverzekerder en onafhankelijker te voelen én ten diepste beseffen dat jij een unieke persoonlijkheid bent. Met meer dan genoeg kwaliteiten en talenten om een evenwichtig, fijn en betekenisvol leven te leiden.

Wilt u meer weten? Kijk dan op mijn website www.saskiahoekstra.nl, stuur een mail naar info@saskiahoekstra.nl of bel 06 – 50 29 67 92.

 


Adres:
Niesenoort - 4
 
1141 BM - Monnickendam
 
Noord-Holland
Telefoon:
06-50296792
Website:

 

Therapeut:

Saskia Hoekstra
Therapieën:
Coaching
Cognitieve gedragstherapie
Counseling
Familieopstellingen
Mindfulness
NLP
Rouwverwerking
Systemisch werk
Transactionele analyse
Verliesverwerking
Opleidingen:
Phoenix Opleidingen - Professionele Communicatie (NLP, TA, SW)
Phoenix Opleidingen - Specialisatie Professionele Begeleiding
Phoenix Opleidingen - Diagnostiek volgens DSM IV
Phoenix Opleidingen - Rouw en rouwverwerking
Coaching Academy International - Leergang Professioneel Coachen
Coaching Academy International - Leergang Zelfbewust Coachen
Rijksuniversiteit Leiden - Nederlandse Taal- en Letterkunde
Beroepsverenigingen:
Ethische Code Phoenix Opleidingen
NVTA, Nederlandse Vereniging voor Transactionele Analyse
NVNLP, Nederlandse Vereniging voor NLP